Масло ФУНДУЧНОЕ

Фундучное масло отличается насыщенным вкусом и ароматом. Оно является отличным источником мононенасыщенных жирных кислот, включая омега-9, что делает его полезным для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

Масло фундука также богато витаминами, такими как витамин E, который обладает мощными антиоксидантными свойствами и помогает защищать клетки от повреждений.

Масло фундука известно своими увлажняющими и питательными свойствами, что делает его полезным для улучшения состояния кожи и волос. Оно часто используется в косметических процедурах благодаря своей способности смягчать и увлажнять кожу, а также уменьшать воспаления. В кулинарии масло фундука применяется для заправки салатов, приготовления десертов и добавления в различные блюда, придавая им тонкий ореховый вкус.

Включение сыродавленного масла фундука в рацион может значительно обогатить питание и поддержать общее здоровье благодаря своим множественным полезным свойствам.

Полезные свойства:

• благодаря высокому содержанию мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот способствует поддержанию здорового уровня холестерина в крови, что является важным фактором в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний;
• систематическое применение масла способствует выводу из организма токсинов, шлаков и паразитов, улучшению работы кишечника и печени;
• укрепление иммунной системы – витамин Е, мощный антиоксидант, помогает защитить клетки организма от повреждений свободными радикалами, поддерживает здоровье кожи и иммунной системы;
• улучшение работы мозга – высокое содержание омега-9 в масле фундука помогает поддерживать нормальное функционирование мозга, повышает когнитивные функции;
• свойства масла лесного ореха при его применении эффективны для поддержания зрения.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Несколько советов по использованию сыродавленных масел:

      Хранить в холодильнике

      Не нагревать

      Масло должно быть свежее. Желательно использовать сыродавленное фундучное масло в течение 3-х месяцев

      Бутылочка должна быть всегда плотно закрыта

      Возможно выпадение естественного осадка

Средняя рекомендуемая норма растительных жиров: 1-2 ст. л. в день (для взрослого). Данную дозировку можно делить на несколько приемов, а также на несколько видов масла.

Добавлять в готовые (не горячие) блюда. Также можно пить масло в чистом виде перед/во время/после приема пищи.